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於是開始上網查了許多【活動搶折扣】FACIAL FITNESS PAO 面部訓練棒 - 3193-要去哪裡買? 文章、開箱、評價、心得分享等資訊後,
整體來說CP值蠻高的,很值得列入口袋名單,
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商品訊息描述
以「鍛鍊表情肌」的新方法，
改善面部肌膚的鬆弛、皺紋和法令紋。
以「鍛鍊表情肌」的新方法，改善面部肌膚的鬆弛、皺紋和法令紋。
FACIAL FITNESS PAO是透過與大學及美容機構共同
研究，開發的面部專用鍛鍊儀器。
鍛鍊表情肌，以改善面部肌膚的鬆弛、皺紋及法令紋問題。
有科學證據的PAO運動※有助建立年輕爽朗的印象。
※連續使用4-8星期
FACIAL FITNESS PAO是透過與大學及美容機構共同
研究，開發的面部專用鍛鍊儀器。鍛鍊表情肌，以改善面部肌膚的鬆弛、皺紋及法令紋問題。有科學證據的PAO運動※有助建立年輕爽朗的印象。※連續使用4-8星期
只需含在嘴裡上下擺動30秒，
一起開始PAO運動吧!
只需含在嘴裡上下擺動30秒，一起開始PAO運動吧!
如舞蹈般的韻律樂趣，讓您能持之以恆地使用PAO，
只需含在嘴裡上下擺動，就能有效鍛鍊面部肌肉，
打造年輕爽朗的印象。
任何人都可以隨時隨地開始PAO運動。
如舞蹈般的韻律樂趣，讓您能持之以恆地使用PAO，
只需含在嘴裡上下擺動，就能有效鍛鍊面部肌肉，打造年輕爽朗的印象。任何人都可以隨時隨地開始PAO運動。有效鍛鍊嘴周肌肉的
PAO運動
如何使用PAO
- ①嘴型如「O」發音般張開嘴唇。
- ②用嘴唇含住口部連接件。
- ③上下擺動頭部，讓兩邊的平衡砝碼上下擺動。
- ④1日2次30秒進行運動。
為什麼保持年輕的秘訣，在於肌肉呢？
肌肉是肌膚的基礎，單靠化妝品、按摩等「外在護理」，並不能有效阻止肌肉老化，鍛鍊也很重要。
透過鍛鍊面部肌肉的「內在護理」，能有效解決法令紋、面部輪廓及嘴角等肌膚老化的問題。
肌肉是肌膚的基礎，單靠化妝品、按摩等「外在護理」，並不能有效阻止肌肉老化，鍛鍊也很重要。
透過鍛鍊面部肌肉的「內在護理」，能有效解決法令紋、面部輪廓及嘴角等肌膚老化的問題。- 顴小肌
- 顴大肌
- 頰 肌
- 笑 肌
- 口輪匝肌
面部肌肉一旦鬆弛，面部的肌膚也會隨之鬆弛，
結果給人年老的印象。
鍛鍊後使肌肉變得緊實，就可由內支撐起肌膚。
面部肌肉一旦鬆弛，面部的肌膚也會隨之鬆弛，結果給人年老的印象。
鍛鍊後使肌肉變得緊實，就可由內支撐起肌膚。建立年輕爽朗印象的三大重點
法令紋法令紋不明顯，唇部周圍飽滿有彈力
- 面部輪廓
沒有下垂，面部輪廓緊緻且向上提升
- 嘴角
兩側嘴角上揚，展現青春爽朗的表情。
需為容易出現老化徵兆的嘴角，
進行「肌肉鍛鍊」。
面部肌肉共有40種，但一般生活當中約有70%不會被用到。然而，沒有使用的肌肉會逐漸衰老鬆弛，尤其是面部的下半部分，特別容易暴露出真實年齡。其實，無論年紀大小都能夠鍛鍊面部肌肉。而面部肌肉是肌膚的基礎，適當訓練後，就能展現彩妝也無法呈現的青春笑容。
衰老鬆弛的肌肉
經過鍛鍊的肌肉
奧村 智子醫生湘南美容外科診所
澀谷分院 院長
PAO運動的三大設計重點
經徹底的科學研究，而研發專為鍛鍊嘴角周邊肌肉的PAO運動。
以其獨定的三大技術，只需含在口中上下擺動，便能有效而集中地鍛鍊您嘴角周邊肌肉。
經徹底的科學研究，而研發專為鍛鍊嘴角周邊肌肉的PAO運動。
以其獨定的三大技術，只需含在口中上下擺動，便能有效而集中地鍛鍊您嘴角周邊肌肉。
共振運動
優惠專區超實用技術距離
唇部支撐
有效而集中，對嘴角周邊肌肉施以負荷。
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運動前 
運動後
PAO運動前後的熱能感應比較
活動搶折扣
Technology ① 共振運動 | 透過擺動鍛鍊肌肉
PAO運動只需擺動頭部，就能使兩側的平衡砝碼隨之而大幅擺動。
這些動作的秘密，在於符合物理學自然頻率與擺動頻率的「共振運動」。
PAO運動只需擺動頭部，就能使兩側的平衡砝碼隨之而大幅擺動。
這些動作的秘密，在於符合物理學自然頻率與擺動頻率的「共振運動」。
- ①與②的每秒擺動次數（頻率）一致時，將產生大量的能量。
- ①頭部擺動頻率
- ②PAO擺動頻率
最佳的擺動動作
擺動幅度為20cm，彎曲角為43°的「最佳擺動」，能更有效、更穩定地鍛鍊面部的肌肉。
Technology ② 技術距離 | 30mm的距離使負荷增大
距離PAO本體中央約30mm，增强對肌肉的負荷。
30mm
口部連接件距離PAO本體中央約30mm。
以此經過精密計算的距離，便能增加肌肉可承受的負荷，有效強化面部肌肉。熱賣產品送禮酒推薦
平衡砝碼
可配合肌肉不同強度，透過三個階段調整平衡砝碼的重量，讓您能以最適當的運動量進行PAO 運動。
負重增加
30mm
口部連接件距離PAO本體中央約30mm。
以此經過精密計算的距離，便能增加肌肉可承受的負荷，有效強化面部肌肉。
Technology ③ 唇部支撐 | 最大的負荷集中於嘴唇周圍
設計有效集中收集運動時，對嘴周肌肉所產生的負荷。
僅靠嘴唇支撐，含住就能平均分佈負荷。
全方位貼合設計
嘴唇厚度會因上下左右部位而明顯不同。考慮到嘴唇厚度，產品在彎角部分尺寸做了微細的調整。
比價
PAO運動追求人體工學和物理學的理想平衡
- 彎曲角度43°
- 頻率2~3HZ
- 板簧厚度0.6mm
- 長度54cm
- 擺動幅度20cm
為了達到有效的PAO運動，面部訓練棒的長度、彎曲角度、擺動幅度和板簧厚度都經過精心設計。
無論任何年紀，都能鍛鍊肌肉。
肌肉功能會隨著年齡增長而衰老，但無論年紀大小都能夠進行肌肉訓練。
習慣性的運動以維持或提升肌肉功能，更是保持青春不可或缺的要素。為了抗衰老，除了維持並強化器官組織的生理功能外，面部的狀態也很重要。面部的表情更是強烈影響「外表年齡」，我們認為此與面部肌肉的量與功能性有密切關連。由此可見，鍛鍊面部肌肉，能影響您的面部輪廓甚至青春。
肌肉功能會隨著年齡增長而衰老，但無論年紀大小都能夠進行肌肉訓練。
習慣性的運動以維持或提升肌肉功能，更是保持青春不可或缺的要素。為了抗衰老，除了維持並強化器官組織的生理功能外，面部的狀態也很重要。面部的表情更是強烈影響「外表年齡」，我們認為此與面部肌肉的量與功能性有密切關連。由此可見，鍛鍊面部肌肉，能影響您的面部輪廓甚至青春。PAO運動能有效鍛鍊表情肌
在面部抗老保養及笑容練習中，表情肌運動是不可或缺的訓練。然而，表情肌只是小小的皮肌，難以施加負荷加以鍛鍊但若自發地大幅度運動面部表情肌，反而會形成皺紋。於是便以肌電圖研究、比較PAO運動及自發的肌肉運動對表情肌的鍛鍊效果。研究結果得出，PAO運動可有效鍛鍊表情肌。若適當使用，可喚醒沈睡的表情肌。
菅原 徹 博士
早稻田大學人類綜合研究中心約聘研究員、早稻田大學推廣中心講師、東洋大學綜合資訊學部兼任講師、東洋大學工業技術研究所客座研究員鍛鍊面部肌肉的好處
面部的肌肉具有緊閉口腔的重要作用。我認為緊閉口腔進行鼻式呼吸是健康的第一步。PAO經過多次反覆研發而成，是一個優質的訓練。
橋本齒科醫院 院長 丹羽祐子 醫生
明海大學牙科學部畢業
1997年～現時：橋本齒科勤務
日本齒科審美學會會員
日本顎咬合學會認證醫生
商品訊息特點
■ 從日本開始發揚至世界各地
■ 改善法令紋、臉部鬆弛
■ 有效訓練成黃金比例臉
■ 肌肉訓練後緊實臉部肌肉
■ 嘴部周圍肌肉鍛鍊
■ 東京大學理學博士與醫師共同研發
■ 一次使用30秒/一天兩次
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男星淪為流浪漢 樂觀稱「當作運動」
記者蔡世偉／綜合報導
常在三立八點檔台劇《金家好媳婦》搞得狼狽不堪的藝人江宏恩，日前在劇中選舉議員落敗，被打被罵被丟菜已經不稀奇，這次他落水、滾泥巴，最後淪落成街友，可說是慘不忍睹。江宏恩坦言這是他出道以來飾演過最被慘的角色，但樂觀的他表示「就當作運動就好！」
▲江宏恩在《金家》選舉失敗後輪為街友，慘不忍睹。（圖／艾迪昇提供）
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我不是吳寶春第二 我要做王鵬傑第一
直到某一天在KTV慶生，好友走出店門口抽菸，被仇家槍殺身亡，眼睜睜看著好友死於非命，他嚇傻了。道上紛傳下一個目標就是他，他躲回家二個禮拜不敢出門，最後幡然醒悟，打算切割過去。他心想，乾脆考一間南部大學避風頭，隨手選了技職體系的高餐，直覺「烘焙管理系」易錄取，填了志願，竟僥倖考上。讀了三天，玩心靜不下來，他打電話給爸爸吵著要休學。
同學譏諷他：「好好一個高中生，不愛念書，幹嘛來占高職生缺額。」他激不得，轉眼發憤變成模範生，除了烘焙本科，中餐、西餐的課也去聽，課餘反覆精進廚藝，去參賽得了獎，成為風雲人物，漸漸重拾起信心，大家看他的眼光，滿是崇拜。
大學階段，他去餐廳打工，去麵包店實習，因厭惡學徒制，延畢大五那年創業，一闖蕩便是8年。他曾如此痛恨麵團，兜兜繞繞，還是踏回原點。8年來，從麵包師成為經營者，徹底告別了昔日的不良少年，也不忘回頭修補親情。
他最常跳的是「官將首」，有別於「八家將」，服裝、頭盔更氣派。官將首即俗稱的增、損二將，原是危害人間的魑魅，由邪轉正後，成為地藏王菩薩的護法，面孔一赤一青，口吐獠牙，二鬢生毛，手持三叉戟、手銬等刑具。
誰能料到，混世痞子王鵬傑十數年後也改邪歸正，用藝術麵包塑形《官將首》，在國際大放異彩。嚴格說起來，吳寶春也算引渡他的地藏王菩薩了吧。摘下大獎，被媒體形容是「吳寶春第二」，他反問：「為什麼不說是『王鵬傑第一』？我就做我自己。」
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