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下面附上一則新聞讓大家了解時事
游繡華／病人的生命沒有「等待」二字
一個來自台南將軍地區的鄉下孩子，當年選擇從醫之路，從醫學系第一名畢業後留美取得博士學位後，是全球第一位將自體周邊血幹細胞，運用在腦中風治療臨床試驗的神經醫學專家，花蓮慈濟醫院院長林欣榮發表他親自撰寫的新書《盤山過嶺》，描繪了他從求學、行醫、創新研發的生涯故事！
經典雜誌8月4日下午在松山文創園區舉辦《盤山過嶺──林欣榮教授創新之路》新書發表會，以講座方式由林欣榮院長分享他從學醫、行醫到創新醫學的歷程，包括從不拘小節的軍人到成為證嚴法師弟子領受佛法慈悲的歷程，書中更娓娓道來許多林欣榮院長和病人之間的動人故事，在病苦中洋溢著溫暖與幸福。
40多年前，一個來自台南將軍的孩子，第一次「叛逆」父親的期盼，棄工習醫；醫學系第一名畢業的林欣榮，獲得留任三軍總醫院、自由選科的機會，林欣榮院長在住院醫師時期，除了臨床，同時在三個實驗室做研究。甚至在升任主治醫師不久，便拿國科會獎學金到美國紐約州立大學攻讀神經外科及生理學博士。
圖／林欣榮院長出書分享行醫歷程
留美期間，全世界腦移植、再生療法、巴金森氏症治療的嶄新醫學概念，正風行美國，也撼動了林欣榮院長。1989年完成學業回到臺灣之後，他就開始投入藥物研發及細胞移植等醫學領域。
特別是巴金森氏症，因為包括前世界拳王阿里、教宗若望保祿二世、前中研院副院長張光直……，飽受病苦、有志難伸的折磨，讓林欣榮院長深刻體會病人的生命沒有「等待」二字，於是他用了一年多的時間完成動物實驗，並向衛生福利部申請人體試驗，迫不急待的想進行第一例胚胎中腦組織移植手術，期待這項醫學新技術能替想活下去的無助殘燭，重新點燃對生命的希望。
林欣榮近20多年來投注在幹細胞再生醫療及惡性腦瘤標靶新藥研究，已有多項成果進入臨床試驗階段，一位腦神經外科醫師為何發願埋首創新醫學研究領域，林欣榮強調，疾病不是不能預防，而是失敗在「生病才看醫師，醫生只看病人」過時觀念。改變觀念就是「健康時看醫師，醫師看健康人」。早期診斷，才能早期治療。
作者任職於花蓮慈濟醫院
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健．康．有．術－國泰投信總座張雍川：健身靠籃球
工商時報【魏喬怡】
統領國內資產規模高達4,664億元、名列第一大的國泰投信總經理張雍川，每日一早六點起床後就一路行程滿滿，因此一定要維持過人的好體力。他透露，自己從高中開始就愛打籃球，數十年來如一日，還曾帶領同仁拿下國泰金控員工籃球競賽的冠軍，「養生的話，飲食、運動要兼顧，今年目標是二個月內要減重3公斤！」
張雍川表示，人到了中年新陳代謝就差，加上有時工作需要難免應酬，三高（高血壓、高血糖、高血脂）問題也接踵而至。不過，由於集團很重視員工的身心健康，所以近三年開始舉辦「大腹翁小腹婆」的減重運動，他每年都有參加。
在飲食方面，張雍川表示，早餐通常只吃燕麥片，再加一點堅果，他指出，燕麥所含的水溶性膳食纖維，有清理體內膽固醇的作用，而加上堅果類食品不僅可優化其營養價值，軟化血管，還增加了口感。中餐多半就吃輕食，夏天就吃沙拉、冬天則喝熱湯，現在已成習慣。晚餐若無應酬就是以清淡少油炸、水煮飲食為原則，「每日熱量維持在2,500大卡以內」。
張雍川表示，集團內也成立了許多運動社團，包括籃球社、羽球社、桌球社、登山社等等，「運動流汗好處多，不只新陳代謝更好，也是紓壓最好的方式。」張雍川分析運動的好處頭頭是道，運動可以消耗讓人緊繃的腎上腺素，腦內啡和血清素則會增加，讓人放鬆、思考正面樂觀，規律運動還可以避免自律神經失調。
張雍川最愛的運動就是打籃球，從高中至今一直沒間斷過，現在每周日都一定會練籃球，平日在職場上運籌帷幄的他，在球場上則喜歡當後衛控球，「後衛是個重要的角色，他要控球、組織團隊、主導團隊的戰術，給人成就感。」除了與同至練球，現在還會找一些有業務往來的朋友一起打，以球會友。
除了打籃球，張雍川也會找時間快走，他認為，快走是個不受場地限制相當方便的運動。他建議可配戴智慧型手錶作紀錄，每天至少走6千到8千步。
張雍川也提醒，作息正常也是養生之道最重要的部份，每日晚上11點到1點都是養肝的好時機，由於自己身處早起型行業，每天晚上12點他一定會上床就寢，6點起床、7點半到公司。
心理方面，張雍川喜好音樂、閱讀、旅遊來調劑心靈。「辦公室待久了都會影響情緒，假日就要多接觸大自然，而旅行是最好轉換心情的方式。」每年他都會排一到二次與家人出國，看看不同的風土民情甚至從中找投資商機。舉例來說，去年四月他到韓國首爾，就發現觀光熱門景點明洞少了中國人顯得份外冷清，衝擊韓國消費，讓他警覺韓國企業獲利下滑風險。張雍川也喜歡藉由彈吉他紓壓，壓力大時就會彈民謠紓壓。他笑說每次只要心情不好，用力彈個幾首、唱幾首民謠就會覺得壓力釋放，又可重新面對挑戰。
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