獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孩童吃飯時間太久恐蛀牙 塗「這個」可預防
(健康醫療網／記者田柏升報導)
孩童用餐時間要注意 吃太久增蛀牙風險
咬一口食物，離開位子蹓躂玩樂一會兒，你家的小朋友吃東西時間會很長嗎？醫師表示，小朋友吃飯時間太久，會增加蛀牙風險。社區牙科診所醫師葛蘭源說，過長的食物攝取時間可能會讓小朋友較容易蛀牙，建議父母把小朋友飲食時間控制在30到40分鐘以內，因為分散的飲食會讓孩子嘴巴一直處於酸性環境中，加快蛀牙速度。
1年只要2次 孩童塗「這個」能防蛀牙
想要照顧小朋友的牙齒，除了勤刷牙，可以定期幫小朋友的牙齒塗氟。氟的作用有3個：減少牙齒礦物流失、促進牙齒再鈣化、抑制蛀牙細菌的代謝，進而降低口腔內細菌數量。葛蘭源醫師解釋，平常吃到酸性食物後，會開始產生鈣質流失的情況，氟就會附著在牙齒表面的鈣質上，形成堅固的結構，讓牙齒再回復成原本健康的狀態，並建議每定期半年可塗氟一次，從小朋友長第一顆牙就可一直塗到恆牙全換完的2到3年後，大約13到14歲再停止。
塗後1小時禁飲食 含氟牙膏也護牙
持續塗氟能保護乳牙及恆牙，降低未來蛀牙發生率。醫師提醒，塗氟後一小時不要飲食或漱口，才能避免把氟沖刷掉，降低作用。另外，小朋友也能使用含氟牙膏刷牙，3歲以下的用量只需1顆米粒大小；3歲以上則可使用1顆彎豆的長度。
老婦人垂腕症誤為中風 情侶把手當枕頭也會垂腕
新竹一名年近七旬的老婦人，右手大拇指疼痛到國術館按摩治療，卻不料返家後右手腕變得無力而且下垂，被子女送往台大新竹分院急診。醫師在診療後，確診老婦人是「垂腕症」，並非中風！而垂腕症又稱為「蜜月手」，伴侶把手當枕頭長時間壓迫，也會出現肌肉無力而手腕下垂。（彭清仁報導）
台大醫院新竹分院急診醫師劉彥形表示，垂腕症常被民眾視為腦中風而匆忙就醫。但垂腕症其實只是單純的周邊神經症候群，因橈神經受壓迫，造成麻痺引起肌肉無力，便會造成垂腕的情形。而垂腕症又稱「周末夜晚麻痺症」或是「蜜月手」，通常都是周末狂歡喝醉酒的病人，或者是正值甜蜜期的情侶，睡覺時將手臂枕在頭後方，由於長時間壓迫到橈神經，就會導致肌肉無力而垂腕。
劉彥形醫師指出，一旦確診是垂腕症，通常只需要採取保守治療，例如物理治療肌肉復健，手腕夾板維持功能或疼痛管理。醫師也特別提醒，為了避免垂腕症造成的不便，可以經由改善不良的生活習慣，例如酗酒、不當睡姿或不當的睡覺環境。而新竹這名老婦人，因為大拇指疼痛到國術館按摩，最後出現垂腕被誤為中風才就醫，醫師還是強調，出現類似的症狀，最好方式就是趕緊就醫，不要聽信偏方治療，以免延誤治療的最佳時機。
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